Pollo al Miele e Zafferano: Ricetta facile e veloce

Il Pollo allo Zafferano e Miele è un piatto semplice, elegante e sorprendentemente gustoso, perfetto per una cena veloce ma raffinata. La combinazione delicata del miele, che dona una dolcezza caramellata, e dello zafferano, con le sue note aromatiche e il suo colore vibrante, crea un connubio di sapori irresistibile che esalta la tenerezza del pollo. Questa ricetta è ideale sia per chi ha poco tempo a disposizione, sia per chi desidera stupire i propri ospiti con un piatto dal sapore unico e inaspettato.

La preparazione è incredibilmente facile e richiede pochi ingredienti, facilmente reperibili. Non lasciatevi intimidire dalla presenza dello zafferano: il suo profumo e il suo colore faranno la differenza! Pronti a scoprire come preparare questo squisito piatto? Seguite passo passo le istruzioni che troverete nella ricetta dettagliata qui sotto.

Strumenti necessari

  • Pentola
  • Padella antiaderente o di ferro
  • Coltello
  • Asse da taglio

Ingredienti

  • Petto di pollo (o cosce)
  • Asparagi surgelati
  • Carote
  • Zafferano
  • Miele di acacia: 1 cucchiaino
  • Vino bianco: mezzo bicchiere
  • Acqua
  • Aceto bianco (o di mele): mezzo cucchiaino
  • Burro
  • Olio di sesamo (o altro olio)
  • Farina (o amido di mais): 1 cucchiaio
  • Sale
  • Vaniglia: un pizzico (facoltativo)

Istruzioni

Step 1. Preparazione degli ingredienti e cottura delle verdure

  • Scongelare gli asparagi in acqua tiepida. Sciogliere lo zafferano in acqua tiepida per circa 30-40 minuti .
  • Tagliare le carote e gli asparagi a funghetto.
  • Portare a ebollizione una pentola d'acqua. Aggiungere mezzo cucchiaino di aceto bianco per mantenere il colore delle verdure. Aggiungere le verdure e cuocere al dente .
  • Tagliare il petto di pollo a cubetti di dimensioni simili. Lavare accuratamente l'asse da taglio dopo aver tagliato il pollo .
Scongelare gli asparagi in acqua tiepida. Sciogliere lo zafferano in acqua tiepida per circa 30-40 minuti (11.639).Tagliare le carote e gli asparagi a funghetto. (125.46)Portare a ebollizione una pentola d'acqua. Aggiungere mezzo cucchiaino di aceto bianco per mantenere il colore delle verdure. Aggiungere le verdure e cuocere al dente (186.239).Tagliare il petto di pollo a cubetti di dimensioni simili. Lavare accuratamente l'asse da taglio dopo aver tagliato il pollo (246.239).
Preparazione degli ingredienti e cottura delle verdure

Step 2. Rosolatura e cottura del pollo

  • In una padella, scaldare burro o olio. Aggiungere il pollo leggermente infarinato (o con amido di mais per celiaci) e rosolare a fuoco medio-alto fino a doratura .
  • Sfumare il pollo con il vino bianco.
  • Una volta che il vino è quasi evaporato, togliere la padella dal fuoco per un minuto.
In una padella, scaldare burro o olio. Aggiungere il pollo leggermente infarinato (o con amido di mais per celiaci) e rosolare a fuoco medio-alto fino a doratura (338.3).Sfumare il pollo con il vino bianco. (392.9)Una volta che il vino è quasi evaporato, togliere la padella dal fuoco per un minuto. (403.68)
Rosolatura e cottura del pollo

Step 3. Creazione del sugo allo zafferano e miele

  • Mescolare un cucchiaino di maizena con un po' d'acqua fredda per creare una pastella. Aggiungerla alla padella con lo zafferano e un pizzico di sale. Cuocere per 3-4 minuti .
  • Aggiungere un cucchiaino di miele di acacia e un pizzico di vaniglia (facoltativo) .
  • Aggiungere mezzo cucchiaino di aceto per bilanciare i sapori .
Creazione del sugo allo zafferano e miele

Step 4. Impiattamento

  • Mescolare bene e servire con le verdure cotte.
Mescolare bene e servire con le verdure cotte.
Impiattamento

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Tips

  • Per mantenere le verdure croccanti e colorate, aggiungere un po' di aceto all'acqua di cottura .
  • Non cuocere troppo il pollo per evitare che diventi asciutto .
  • Usare ingredienti di qualità fa la differenza nel sapore .

Nutrizione

  • N/A

FAQs

1. Posso usare il miele di acacia invece di un altro tipo di miele?

Certo! Il miele di acacia è delicato e si sposa benissimo con lo zafferano e il pollo.

2. Quanto tempo si conserva il pollo allo zafferano e miele?

Si conserva in frigorifero per 2-3 giorni in un contenitore ermetico. È ottimo anche riscaldato.


Il vostro Pollo al Miele e Zafferano è pronto! Servitelo caldo, magari accompagnato da un contorno di riso basmati o di patate arrosto, per un piatto completo e delizioso. Buon appetito!